평생 부부싸움 하지 않는 15가지 비결, 우리 부부 평가해 보기

 

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부부가 싸우지 않고 화목하게 산다는 것은 행복한 가정을 꾸리고 있다는 의미다. ‘가화만사성’이라고 했듯이 부부가 화목하면 가정이 평화롭고, 만사가 형통할 확률이 높다.

그러나, 젊은 부부들의 이혼이 늘어나고, 황혼 이혼도 늘어나고 있는 것을 보면 화목한 부부들도 있지만 그렇지 못한 부부도 의외로 많은 것 같다. 그래서 오늘은 평생 부부싸움 하지 않은 15가지 비결 체크리스트 & 평가표, 부부의 평화 & 행복 실천지수 산정 방법 및 부부의 최종 평화 & 행복 실천지수 개선계획을 작성하는 미션을 제시하고자 한다. 정독하고 평가에 동참해서 행복한 부부관계를 만들어 가는 지침으로 활용하기 바란다.

1. 평생 부부싸움 하지 않은 15가지 비결 체크리스트 & 평가표

평생 부부싸움 하지 않은 15가지 비결 체크리스트 & 평가표 표준 시트를 제공하니 반드시 평가를 실시해 보길 권한다.

    [평생 부부싸움 하지 않은 15가지 비결 체크리스트 & 평가표]

체크리스트 및 평가 항목	가중치	( )점/10	평점
(1) 부부가 서로 사랑하고 인격을 존중하고 있다.	7
(2) 우리 부부는 서로 다름을 인정하고 상호 보완하고 있다.	7
(3) 1+1=무한대의 기적을 함께 만드는 부부관계를 설정해 나가고 있다.	6
(4) 우리 부부는 '미-고-감'을 자주 사용하고 있다.	7
(5) 매월 대화의 날을 정해 정례적인 대화를 하고 있다.	7
(6) 부부간에 절대 거짓말하지 않고 있다.	7
(7) 자녀 문제는 자녀들의 의견을 존중하여 의사결정을 하고 있다.	6
(8) 우리 부부는 서로 어린아이 다루듯 잔소리하지 않는다.	7
(9) 부부간에 설거지, 집 안 청소, 분리수거 등 역할을 명확히 분담하여 실천하고 있다.	7
(10) 경제적 자유 실현을 위해 서로 노력하고 있다.	7
(11) 서로에게 책 잡히는 일, 가슴에 못을 박는 일은 절대 하지 않는다.	7
(12) 처가(친정)는 남편이, 시댁(본가)은 아내가 챙기는 규정을 적용하여 실천하고 있다.	6
(13) 우리 부부는 평소 명령어를 쓰지 않고 청유형을 쓴다.	7
(14) 우리 부부는 자주 포옹이나 가벼운 키스를 수시로 한다.	6
(15) 부부간에 자주 유머를 사용한다.	6
합 계	100

주1) 10구간 척도는 10점 만점에 ( )점인지를 평가한다.

   2) 항목별 평점는 [ 가중치 ☓ 10구간 평점 (10점 만점에 몇 점?) ➗ 10 ]으로 계산한다.

   3) 종합 평점은 각 항목별 평점 합계로 계산하며, 100점 만점에 몇 점으로 표시된다.

2. 부부의 평화 & 행복 실천지수 산정 방법

(1) 우리 부부의 평화 & 행복실천 지수 평가(산출) 방법

우리 부부의 평화 & 행복실천 지수 평가(산출) 방법은 다음과 같이 4단계로 실시해 보기 바란다. 첫째, 우리 부부의 평화 & 행복실천 체크리스트를 정독하면서 나는 또는 우리 부부는 어떻게 실천하고 있는지 냉정하게 평가해 본다. 둘째, 체크리스트 항목별로 산출한 10구간 척도 점수(10점 만점에 몇점?)을 각각 산정한다. 이때 너무 후한 점수가 산정되지 않도록 주의한다. 셋째, 항목별 평점은 [ 가중치 ☓ 10구간 평점 (10점 만점에 몇 점?) ➗ 10 ]으로 계산한다. 넷째, 종합 평점은 각 항목별 평점 합계로 계산하며, 최종적으로 100점 만점에 몇 점으로 표시된다.

(2) 우리 부부가 싸움하지 않을 평화 지수 판정 기준 및 평가 방법

우리 부부가 싸움하지 않을 평화 지수 판정 기준 및 평가 방법은 다음과 같다. 우리 부부의 평화 & 행복실천 지수 평가(산출) 방법에 따라 평가해 보고, 그 결과를 산출하여 부부싸움 하지 않은 부부, 행복한 부부로 발전하는 계기를 마련하기 바란다.

o 부부의 최종 평화 & 행복실천 지수 90점 이상 : 매우 우수

o 부부의 최종 평화 & 행복실천 지수 80점~89점 : 우수

o 부부의 최종 평화 & 행복실천 지수 70점~79점 : 보통

o 부부의 최종 평화 & 행복실천 지수 60점~69점 : 부족

o 부부의 최종 평화 & 행복실천 지수 60점 미만 : 매우 부족

(3) 친구, 지인, 이웃 부부와 공유하여 함께 행복한 부부로 살아갑시다.

평생 부부싸움 하지 않은 15가지 비결 체크리스트 & 평가표, 부부의 평화 & 행복 실천지수 산정 방법 및 부부의 최종 평화 & 행복 실천지수 개선계획 표준 시트 및 방법을 친구, 지인, 이웃 부부와 공유하여 함께 행복한 부부로 살아갈 수 있길 응원한다.

3. 부부의 최종 평화 & 행복 실천지수 개선계획

우리 부부의 평화 & 행복실천 지수 평가(산출) 방법에 따라 평가해 보고, 그 결과를 산출하여 부부싸움을 하지 않은 부부, 행복한 부부로 발전하기 위해서는 단순한 평가만으로는 실천하기가 어렵다. 따라서 다음 3가지 항목에 대한 구체적인 계획과 실천 방안을 제대로 수립해서 실천할 때 그 효과가 높아지리라 생각한다. 부부가 함께 (함께 동참하면 효과가 300%) 힘을 모아 3개 항목에 대한 개선계획과 실천 방안을 수립하고 반드시 실천하여 행복한 부부관계를 만들어 가길 강력히 요청한다.

[스스로 작성하고 실천해야 할 3가지 미션]

(1) 10구간 척도 평점이 특히 낮은 부부 평화 및 행복실천 항목(10점 만점에 7점 미만 항목)을 열거해 보세요. 이 때 가장 낮은 점수 항목이 먼저 나오도록 배열하세요.

(2) 특히 부족한 부부 평화 & 행복실천 항목에 대한 개선계획을 수립해 보세요.

(3) 100세 시대 부부의 평화 & 행복실천을 위한 다짐 및 실천 사항을 기술해 보세요.

by 박주관 박사 / 돈버는 법 A to Z, 재테크 책 100권 압축

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